Per essere pronta al volo!!
Consiglio alle mamme di preparare una borsa con le prime cose necessarie . Così tu starai rilassata e nessuno ti domanderà cosa preferisci usare fra le cose che hai portato. Una piccola borsa per te e il tuo bambino, da preparare appena hai voglia, che poi se non userai prima, potrai aggiungerla alla “valigia del parto” dove ci sarà il necessario per tutti i giorni che rimarrai all’ospedale.
Per te:
- 1 camicia da notte con bottoni davanti fino all’ombelico.
- 1 vestaglia di cotone o di lana a secondo della stagione
- 1 accappatoio di cotone a nido d’ape cosi occupa poco posto
- 1 telo in micro fibra.
- 1 spugna morbida
- 1 paio di pantofole
- 1 paio di ciabatte di gomma per doccia
- Calzini di cotone
- 1 beautycase con: 1 salvietta di spugna, spazzolino, dentifricio, salviette umidificate, fazzolettini di carta, deodorante, burro di cacao, sapone intimo, elastici, pinze per capelli, fascia per capelli, forbicine, tonico, crema idratante viso)
- Gli esami effettuati, e richiesti dal tuo ospedale
- Documenti personali: tessera sanitaria e carta d’identità
- Cellulare e caricabatteria (eventualmente anche macchina fotografica)
- Snack e acqua
- Qualcosa da leggere
- Olio essenziale di Copaiba e di Menta Piperita
- Se hai una “doula” avrete sicuramente creato qualcosa insieme da poter usare durante il travaglio per distrarti: “la collana del parto, il cencino, un disegno, una foto, una canzone” mi raccomando! Non scordarlo!
Per il bambino (in una busta di cotone, così sarà facile darla alle ostetriche)
- 1tutina
- 1 body senza maniche o 1 camicino di cotone a mezza manica da mettere sulla pelle (preferibili i modelli a kimono)
- 1 incrociatino di lana da mettere sopra
- 1 paio di calzini di lana.
- 1 cuffia di cotone e una di lana
- 1 accappatoio da neonato
- 1 paio di guantini di cotone senza pollice
- 1 copertina di lana fine
sibe e le essenze pure 